Achtsam - Entspanntes ElternSein

Ein prozessorientierter Elternkurs, der Klarheit und Offenheit in den herausfordernden, sich ständig verändernden Familienalltag bringt.




Werde aktive/r Gestallter/in deiner inneren und äusseren Welt und lasse annehmende Freundlichkeit, Gelassenheit und Vertrauen in dir wachsen.



«Jedes Kind ist anderst – Jeden Tag! Lienhard Valentin




Dieser Elternkurs beinhaltet Elemente aus der Achtsamkeits - und Selbstmitgefühlspraxis, aus dem Elternkompass, Mindful Parenting und aus der Gehirn- und Bindungsforschung.




Kursleitung:

Karin Leichtle Ricalde ist Mutter eines Sohnes. Seit Jahren begleitet und inspiriert sie Menschen auf ihrem Weg zu mehr Glück, Verbundenheit und Liebe.

Sie ist Dipl. Yogalehrerin YCH/EYU - Achtsamkeitslehrerin MBCP (spezialisiert auf Elternbegleitung) – AMIKI (Achtsamkeit mit Kinder) - Erwachsenbildnerin SVBE1 und mit Kindern wachsen Entdeckungsraumleiterin




Daten und Zeit:

Fr.05.03.21. (Falls Coronabedingt nicht durchführbar, startet der Kurs am 07.05.21. mit zusatz Datum am 03.09.21. - Danke für das Verstäntnis)
Fr.07.05.21.
Fr.02.07.21.
Jeweils von 18.00 - 21.30 Uhr (Halbe Stunde Pause)

Kosten: 270.- Paare: 460.- (Kann auch gerne in Raten bezahlt werden)